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Quarantaine: l’impact psychologique

Comme tout le monde le sait désormais, les gouvernements ont adopté une série de mesures pour lutter contre la propagation du nouveau coronavirus.L’une des mesures les plus restrictives (mais nécessaire pour enrayer la contagion!) affecte les dép..

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Yoga pour le bien-être et la perte de poids

Yoga pour perdre du poidsLe yoga est un excellent moyen de perdre du poids si vous le pratiquez régulièrement. Il est un sport léger pour les articulations et réduit les risques de blessures. La perte de poids dans le yoga va de pair avec la cons..

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Pourquoi choisir de se faire soigner à l’étranger?

Qu'est-ce que le tourisme médical?Le tourisme médical est un phénomène de plus en plus important. Dans le monde entier, 11 à 14 millions de personnes choisissent chaque année de se faire soigner dans un pays autre que le leur, créant ainsi un chi..

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L’importance du lavage des mains

Pourquoi faut-il se laver les mains?Sur la surface des mains nous trouvons principalement deux types de bactéries:résidents : il s’agit de germes normalement présents, nichés dans les couches les plus profondes de la peau, résistants aux a..

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Marcher pour rester en forme et en bonne santé

Les avantages de la marcheMarcher fait du bien, disent tous les médecins et les principales études scientifiques : il vous aide à garder la ligne et à avoir un corps plus sain. Mais quels sont les principaux avantages de la marche ? En voici cinq..

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Printemps, temps des allergies

30% de la population mondiale, en particulier dans les pays occidentaux, souffre d’allergies. Pour beaucoup d’entre eux, c’est-à-dire pour ceux qui souffrent de manifestations dues à des allergies au pollen, les ennuis commencent dès l’arrivée de la ..

Neila

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